Seksuologie
Seksuologische therapie kan klachtgericht zijn: bijvoorbeeld wanneer spanning, schaamte, pijn of blokkades het seksuele functioneren of de beleving beïnvloeden. We werken zorgvuldig en zonder oordeel, met aandacht voor veiligheid, grenzen en regulatie.
Seksuologie voor koppels
Soms speelt seksualiteit vooral in de dynamiek tussen partners: verschil in verlangen, schaamte, afstand of herstel na spanning. Bij koppels werken we hier op de dynamiek tussen jullie: afstemming, communicatie en het patroon in de relatie.
Praktisch
Maastricht & online · Nederlands & English · Reactie binnen 2-3 werkdagen
Past goed bij:
- een mismatch tussen verlangen en lichamelijke respons
- pijn, spanning of blokkades in het lichaam
- schaamte, angst of onzekerheid rond seksualiteit
- impact van stress of trauma op intimiteit en seksueel functioneren
- grenzen, consent en afstemming
Nu niet passend als:
- je vooral snelle tips zoekt zonder proces
Tell me how you were loved, and I will tell you how you make love
Esther Perel
Onderzoek laat zien dat seksuele gezondheid diep verweven is met ons algemeen welzijn. Emily Nagoski (2015) beschrijft hoe stress, cultuur en overtuigingen ons verlangen en ons seksueel functioneren sterk beïnvloeden. Neurowetenschapper Stephen Porges benadrukt in zijn polyvagaaltheorie dat een gevoel van veiligheid in het zenuwstelsel een essentiële voorwaarde is om intimiteit en plezier te kunnen ervaren. En traumadeskundige Bessel van der Kolk stelt dat "the body keeps the score": ervaringen en herinneringen worden in ons lichaam opgeslagen en beïnvloeden hoe we ons seksueel verbinden.
Deze inzichten vormen een fundament in mijn werk: door lichaam, emoties en gedachten samen te betrekken, kunnen blokkades worden losgelaten en kan ruimte ontstaan voor meer plezier, ontspanning en vrijheid in seksualiteit.
FAQ - Seksuologie
Nee. We werken stapsgewijs en jij houdt regie over het tempo. Veiligheid en draagkracht gaan altijd voor diepgang; we bouwen eerst een stevige basis voordat we verder gaan.
Dat hoeft niet. Je deelt wat je wilt delen, in je eigen tempo. We werken net zo goed met wat er nu speelt, in je lichaam en in je relaties, als met het verhaal erachter.
Bij klachten of vragen rond seksualiteit, intimiteit en verlangen: van pijn, spanning of blokkades tot schaamte, onzekerheid of een mismatch tussen verlangen en respons. Ook als koppel, wanneer seksualiteit vooral in de dynamiek tussen jullie speelt.
Dat is heel normaal en juist iets waar we mee kunnen werken. We letten samen op signalen van overspoeling of verdoving en gebruiken regulatie en vertraging, zodat het werk behapbaar blijft.